欧美性感老妇人视频在线播放_精品视频一区二区福利午夜_国产精品疯狂输入草莓jk视频_AV无码精品一区二区十四色视

記者：高陽(yáng)

發(fā)布時(shí)間：2025-12-10 編輯：王婷 來(lái)源：視覺(jué)南通網(wǎng)

冬日的陽(yáng)光透過(guò)玻璃窗，暖融融地灑在桌面上，秋梨、紅棗、銀耳、枸杞、黃糖等食材整齊排列，泛著溫潤(rùn)的光澤?！靶∨笥褌?，你們知道什么是養(yǎng)生嗎？”一個(gè)問(wèn)題拉開(kāi)了養(yǎng)生小課堂的序幕。22日下午，來(lái)自紫瑯一小、朝暉小學(xué)、新河小學(xué)等市區(qū)多所學(xué)校的近30名江海小記者圍坐在一起，好奇地睜大了眼睛。

“秋梨潤(rùn)肺止咳、百合養(yǎng)陰安神、枸杞滋補(bǔ)肝腎……”老師耐心講解每種食材的功效，小記者們聽(tīng)得入神，不時(shí)低頭記錄。原來(lái)這一碗小小湯羹里，竟藏著如此多的養(yǎng)生智慧。最熱鬧的當(dāng)屬動(dòng)手環(huán)節(jié)——備好砧板、洗凈雙手，孩子們化身“小廚神”，小心翼翼地處理各色食材。“咔嚓咔嚓”的切菜聲此起彼伏，秋梨切塊、紅棗去核、銀耳被小心地撕成小朵，每道工序都做得有模有樣。

趁著熬煮的間隙，老師分享了冬季養(yǎng)生四原則：起居要護(hù)陽(yáng)，鍛煉要適度，情緒要平和，肌膚要保濕。在互動(dòng)游戲中，孩子們爭(zhēng)相舉手分享自己的養(yǎng)生小妙招，笑聲此起彼伏。

“好香啊！”當(dāng)老師掀開(kāi)熬好的小吊梨湯鍋蓋時(shí)，清甜的香氣瞬間彌漫開(kāi)來(lái)，引得孩子們紛紛探過(guò)頭來(lái)。咕嘟咕嘟——小吊梨湯在鍋里歡快地歌唱。當(dāng)一碗碗晶瑩透亮的湯羹端到面前，孩子們小心捧起，輕輕吹氣，細(xì)細(xì)品嘗。“真甜！”“我還要一碗！”滿(mǎn)足的笑容在每個(gè)人臉上綻放。這個(gè)冬日午后，傳統(tǒng)文化的種子伴著梨湯的清甜，悄悄落進(jìn)了江海小記者的心田里，生根、發(fā)芽。

上一篇：“老兵集市”社區(qū)首秀，優(yōu)質(zhì)軍創(chuàng)產(chǎn)品直達(dá)居民下一篇：2025中國(guó)—東盟教育交流周職業(yè)技能大賽物聯(lián)網(wǎng)技術(shù)賽項(xiàng)開(kāi)賽